Lass die alten Storys los – atme dich endlich frei.
Der Moment, auf den du gewartet hast, ist JETZT 🔥
Breath & Heal ist mehr als nur eine Breathwork Reise...
es ist eine Einladung nach Hause zu kommen.
Das ist für alle Menschen, die tief in sich spüren, dass da mehr ist. Mehr als Alltag, Funktionieren und Kompromisse.
Mehr als Oberflächlichkeit und Angepasstheit. Für alle, die nicht nur vom Leben träumen – sondern endlich voll in ihr eigenes, wahres Leben eintauchen wollen.
Kennst du es auch?
🔥 Du sitzt auf der Arbeit und schluckst deinen Ärger runter.
Wieder einmal hörst du dir alles an, aber sagst nicht, was du wirklich denkst.
Warum? Weil die Stimme in deinem Kopf flüstert: „Was, wenn ich es falsch sage?“ "Was, wenn ich nicht gut genug bin?“
🔥 Du bist bei der Familie und fühlst dich unsichtbar. Alle reden, aber niemand sieht, wie es dir wirklich geht.
Du spielst die Rolle, die du schon immer gespielt hast – die Liebevolle, die Starke, die, die keine Probleme macht. Aber innerlich fühlst du dich allein.
🔥 Du bist mit Freunden unterwegs, aber es fehlt etwas. Ihr lacht, ihr redet – aber nur über Oberflächlichkeiten.
Du hast das Gefühl, niemand versteht, was wirklich in dir vorgeht.
🔥 Du fühlst dich im Alltag oft wie fremdgesteuert. Der Wecker klingelt.
Du arbeitest deine To-Do-Liste ab. Am Abend bist du erschöpft – aber nicht wirklich erfüllt.
Und dann kommt diese eine Frage hoch
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Warum ist das so?
Diese Gefühle kommen nicht von heute auf morgen. Sie haben ihre Wurzeln in deiner Vergangenheit – in Erfahrungen, die du gemacht hast, als du noch ein Kind warst. 🤍
Vielleicht hast du gelernt
- Meine Bedürfnisse sind nicht wichtig.
- Ich darf nicht wütend sein.
- Ich muss alles alleine schaffen.
- Wenn ich ICH selbst bin, werde ich abgelehnt.
- Ich muss stark sein, ich darf nicht schwach sein.
- Ich muss schauen, dass es allen andern gut geht.
Und genau diese Glaubenssätze steuern heute immer noch dein Verhalten – ob du es merkst oder nicht.
Dieser Online Workshop wird dich direkt mit deinem tiefen Kern - deinem inneren Kind verbinden – damit du alte Verletzungen heilst, deine Wahrheit lebst und endlich in deine volle Kraft kommst. Und YES, wir alle haben ein inneres Kind in uns.
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Warum Breathwork der Schlüssel ist 🌬️
Wir alle atmen. Jeden Tag, jede Minute.
Unser Atem ist mehr als nur Luft, die wir ein- und ausströmen lassen. Er verrät, was Worte oft nicht können und unser Verstand schon längst verdrängt hat. Und doch spürst du diese Schwere in dir...
Ob du unter Stress stehst. Ob du dich sicher fühlst. Wo alte Verletzungen in deinem Körper gespeichert sind – und vor allem, wie du dich wieder frei fühlen kannst.
Mit jedem bewussten Atemzug befreist du dich von den Lasten, die schwer auf deinen Schultern liegen.
Stell dir vor:
🌹 Du bist im Büro und spürst plötzlich Klarheit.
Du traust dich, deine Meinung zu sagen – und zwar ohne Angst, verurteilt zu werden.
🌹 Du sitzt mit deiner Familie zusammen und fühlst dich verbunden.
Nicht, weil du dich anpasst, sondern weil du dich zeigst, wie du wirklich bist.
🌹 Du bist mit Freunden unterwegs – und die Gespräche gehen tief.
Du fühlst dich gesehen, gehört und verstanden.
🌹 Du brauchst nicht länger die Bewertung von anderen – um endlich zu spüren, dass du deinen eigenen Wert kennst.
Nach dieser Reise wirst du fühlen, wie deine Wahrnehmung sich verändert und du wirst spüren...
✔️ Ich muss mich nicht mehr verstecken.
✔️ Ich darf fühlen, was ich fühle – und das auch zeigen.
✔️ Ich bin okay, genau so, wie ich bin.
✔️ Ich darf Grenzen setzen und für mich einstehen.
✔️ Ich bin es wert, gehört und gesehen zu werden.
✔️ Ich darf leicht und frei leben.
Breath & Heal ist die krasseste Erfahrung – intensiver, als du es dir je vorstellen kannst. Und das Beste?
Du wirst diese Veränderungen nicht nur spüren – du wirst sie auch in deinem Alltag leben.
Warum ist das die beste Investition in mich?
Wie oft geben wir Geld für Dinge aus, die uns kurzfristig glücklich machen? Ein Shoppingtrip, ein Wochenendausflug, ein Abendessen im Restaurant. Aber was wäre, wenn du dir etwas schenkst, das dich nachhaltig verändert.
Etwas, das dir nicht nur einen kurzen Glücksmoment gibt, sondern dir hilft, dein Leben zu verändern?
Du wirst lernen, wie du dich von alten Mustern befreist, Blockaden löst und endlich dein Leben so lebst, wie es sich für dich richtig anfühlt. 🔥
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THIS WILL BE EPIC
Der Moment, auf den du gewartet hast, ist JETZT 🔥
Aber lass uns ehrlich sein – hier geht es nicht um den Preis. Es geht um die Frage:
➡️ Wie lange willst du noch auf deine Transformation warten?
➡️ Wann wirst du dir selbst Priorität geben?
Zusammengefasst
✔️ 1,5 Stunden Breath & Heal
(Online-Aufzeichnung)
✔️ Eine transformative Atemreise
tief, befreiend, heilend
✔️ Verbindung zu deinem tiefen Kern
✔️ Erfahre, was dein Atem dir verrät
✔️ Alltagstools für mehr Ruhe & Fokus
✔️ 365 Tage Zugriff – jederzeit
✔️ Starte deine Reise sofort
UM....
- Alte Verletzungen loszulassen, wie das Gefühl, nicht gesehen oder gehört zu werden.
- Dir selbst die Anerkennung geben, statt ständige Bestätigung von anderen zu suchen.
- In Beziehungen gelassen bleiben, auch wenn der Alltag stressig wird.
- Dich endlich frei fühlen, ohne ständig das Gefühl zu haben, perfekt sein zu müssen.
Über Breathwork Eifel by Nina Backus
Nina ist zertifizierte Breathwork Practitioner, spezialisiert auf Conscious Connected Breathing. Mit über 800 Stunden Erfahrung begleitet sie Menschen dabei, emotionale und körperliche Blockaden zu lösen und eine tiefe Verbindung zu ihrem Körper und Unterbewusstsein zu finden, die der Verstand nicht mehr greifen kann.
Ihre Arbeit lädt dazu ein, Stress abzubauen, mehr Lebensenergie, Klarheit und Freude zu erfahren - viel mehr Leichtigkeit und vor allem innere Freiheit
© Breathwork Eifel 2023 with so much love from Mama Eifel 🤍
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